主題: 慢跑、跑步 真的很傷膝蓋嗎?
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cys070
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加入日期: Aug 2003
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下坡跑步比較容易受傷
除了對關節和膝蓋負荷比較大外
不小心還會跌倒或是扭到
舊 2015-10-12, 01:48 PM #39
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