這和體質沒關係, 和環境有關. 通常被電是冬季空氣乾燥時, 但開冷氣會降低濕度, 一樣會導至人體累積的靜電不易消散. 至於為什麼會累積靜電, 則視所用的衣物寢具而定...

累積了靜電, 再接觸金屬, 瞬間放電會很有感, 所以要防被電有幾個方法...

1. 增加濕度
2. 赤腳踏地或手摸牆.
3. 日本很流行小物靜電消除器.
4. 別直接碰金屬物.
5. 改用不易產生靜電的衣物.

2和3也是放電, 但阻抗高, 無感.

至於4, 有專用的矽膠門把套(兒童安全用品), 買不到的話布質的椅腳套也可以. 不想那麼費工, 套隻厚襪子就成了...