感謝莫大提供的影片,對小弟很有幫助
我覺得可能是還不習慣跑步機的節奏
導致沒辦法很放鬆的跑

還有一點我覺得比較重要
路跑地上是死的不會動,所以出多少力就回饋多少,很直覺

而跑步機的跑帶不斷移動
腿推出去的時候力道回饋感相當不同,有點類似力道被跑帶吃掉

我也不曉得該怎麼精確的形容
路跑沒這個問題,而使用跑步機要去抓跑帶的速度
若跑帶的速度抓不到就會覺得很痛苦 = =||

不曉得莫大使用跑步機時有遇到這樣的問題嗎?