主題: 超強的開球正妹
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加入日期: Jan 2002
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作者Ericchu
影片裡她是這樣講，也許運動員的訓練量真的不同於一般人吧...
30KM就算是一天的量應該也是分次達成，不過這個量在那個年紀(國小~國中)聽起來也是挺虎爛就是了

問題是哪來那麼多美國時間？都不用上課、練球？
就算是練馬拉松也不建議"每天" 都這種強度鍛鍊阿
舊 2015-08-05, 11:06 PM #20
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