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請問半年減掉3-5公斤左右的方法?
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莫名一言
Senior Member
加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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個人覺得晚餐稍微減量少吃高熱量
對我滿有感的
但夏天常會買啤酒喝
買配酒菜吃
有時一不小心就過量了
不然晚餐有斬節真的有差
白天就有飽就好
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心好累
以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去
(個人網站歡迎來逛逛)
2015-08-03, 11:01 PM #
41
莫名一言
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