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bass1.
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bass1.的大頭照
 

加入日期: Aug 2013
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文章: 399
做重量訓練不會讓你減肥,你要做的是有氧運動,就是那種會讓你心跳
到120下/每分,會讓你喘的運動,這樣才能燃燒到你不要的重量。
舊 2015-07-26, 03:31 AM #20
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bass1.離線中