主題: 請問半年減掉3-5公斤左右的方法?
瀏覽單個文章
octapult
Junior Member
 
octapult的大頭照
 

加入日期: Aug 2005
您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
我的建議是改成一天吃 4 ~ 5 次
這樣比較不容易餓，因為只要人一感覺到餓，就會忍不住想要吃好料的
舊 2015-07-26, 01:36 AM #18
回應時引用此文章
octapult離線中