我覺得沒那麼誇張啦
決心很重要就是了
但不用到苦行僧
2012年3月1號96公斤
應該是復胖後的最巔峰
但我持續的運動
當然吃也盡量不過量
偶爾會放縱一下
我2013年8月3號80.6公斤
2013年8月4號79公斤
然後就一直沒在復胖那麼多了
到現到都是6或7字頭的體重
2014年5月31號最輕66.6公斤
去年的今天是69.6公斤
而今年到現在都在71~73公斤游走