先報告一下最近的情況，也順便感謝前面很多人的熱心回應。
體重方面，可能我早午餐都不忌口，只有晚餐會特別注意避開澱粉類，加上有時間就會做做平版支撐和打開鄭多連的DVD跟著照做。
胖是當然沒有，但也沒有明顯減下來。
最近迷上了看書和去台北上一些有趣的NLP課程，包含那個前面某網友提到的某某老師的課程﹙兩天下來要價三萬多﹚。
我的心得是，那位不愧是可以跑好幾個國家跨國上課的老師，裡面確實提供了很多有用的知識和實做練習。
言談間許多巧妙的對答也常讓在場的學員拍手叫好，只不過我也發現了一個問題。
他的課是很精彩沒錯，問題是我覺得很多人好像只把他當偶像，而不完全是真的在學東西，這點是非常奇怪＆可惜。
如果花這麼多的錢只是為了聽到精彩的解說然後拼命感到佩服，我寧願把那個錢花去聽演唱會可能還比較過癮一點！
至於你問我花錢上課值不值得，這點以我目前的水平來說，還不能給出一個確定的答案。
這半年來上過幾個短期的課程後，我的心得是，要學實用技巧的話，很多東西光看書，你只能知道技巧如何用，但卻沒辦法知道何時使用。
光看書的另一個問題點是，書會把很多技巧一個一個列出來講解，但是通常很雜，你很難知道哪些才是重點技巧。
我的經驗是，前幾天我在三商巧福點餐，店員在櫃台用了“雙重束縛”的問話技巧問了我，但我卻幾乎沒考慮就拒絕了她。
一直到點餐完畢坐到座位上等餐後我才想到，並百思不得其解為何它完全無效。
因為雙重束縛的觀念你在市面上的冷讀、讀心或是NLP相關書籍上都看得到，很多書都說這是一個很好用的技巧，但是在那次的經驗，我卻一下子就拒絕了店員。
之後在上NLP課程講到這個方法時，老師只用短短一兩句話說明該技巧要成功必須要有哪些前提條件，很簡單的就打開了我的疑問。
或者說是像米爾頓模式，市面上每本NLP入門書都洋洋灑灑列出了一大串，實際上課時老師卻只提出最精要最常用的三個讓我們去生活中多練習。
我只能說，有人教應該還是比光看書還學得到東西吧！
可能是最近兩三個月狂看NLP書籍的關係，常常在生活中不時看到NLP技巧的影子。
前幾天感冒看醫生時，我發現他其實在做著同步→引導的動作。
或是聽到別人在講話時，我會變得習慣去思考那句話的內容有沒有刪除、扭曲或是一般化的毛病，以及那大概是後設模式的哪個範圍。
只能說最近真的中毒太深了
．．．。
之前我有發一篇★沒想到我也有發自爆文的一天．．．★，那篇我就沒打算更新了，以後有什麼新的體驗就改在這邊吧。
五月時我搭訕一個女車長的過程還挺有趣的，順便就把過程PO一下吧︰
其實我搭訕的場景大多是我熟悉的火車內，同班車的女車長，或是通勤時坐or站隔壁的女乘客。久而久之後來也開始覺得有點懶。
也慢慢的開始有一些不太愉快的搭訕經驗，比如說講到一半男朋友突然出現，我直接被無視這樣；或者是我想照著範例說話時發現對方其實沒啥興趣在那邊滑手機回應得很敷衍．．．等等。
今天上班其實也沒什麼動力想玩，女車長要我幫她按播音，我作出小碎步要逃跑的動作告訴她那妳當我沒出現過好了。
不過後來我還是坐在她旁邊的駕駛室，想想反正都離這麼近了，就順便聊兩句，聊到後來突然有點靈感，就把我自己的故事隨著聊天慢慢帶入進去看看會發生什麼事。
以下為事發經過︰
我先問她入這行多久了，然後問那這段時間內妳有沒有什麼感想？她居然說凡事想開一點就好了﹙是有沒有這麼悲情．．．囧﹚！
然後我就告訴她這幾年我的感想是兩句話，“愚蠢的人只能接受容易理解的虛擬世界，智者則能擁抱現實的殘酷”﹙沒錯，我偷了江老師書裡面的句子XD！﹚。
就好像妳們運務類的常常要承受旅客的糟蹋一樣，台灣愚蠢的奧客永遠無法理解，火車誤點的原因和多數人自行腦補的台鐵員工怠惰根本完全沒有關聯，很少人肯動腦想想這種常態性的誤點原因何在．．．﹙後面一大串省略﹚。
我說這些的時候看她點頭如搗蒜，她也舉了前兩天新聞報導的【列車誤點大調查台鐵怪旅客】說這個其實是標題殺人法，一般多數人看到這種搧動式標題根本不會去思考．．．﹙後面一大串省略﹚。
其實感想的第二句我根本不知道要怎麼說明，所以就顧左右而言他隨便帶過。下面是接下來談話的內容︰
我︰『其實呢，我們人啊，會得到什麼樣的結果，主要是看他之前種了什麼因。就好像我現在會出現在這裡，是因為我在當學生的時候，完全沒有危機意識，把時間都花在社團下棋，動不動就下到三更半夜。所以退伍後找工作完全沒有方向，這是我之前所種的因，所以我現在只能在這邊幫妳按播音！』
她︰『不會啦﹙笑﹚∼，跟外面比起來在這邊也挺不錯的了。』
我︰『沒有喔∼，有點能力的人才不會想來賺這點小錢，像房仲或其他創業的那樣．．．喔對了，妳會不會日文，我有些東西想請妳幫我翻譯一下。』
然後她說雖然大學時有選修過但其實沒有很認真學，我說沒關係。
迴送時我拿出數位相機秀出那兩張照片給她看﹙照片貼在下方﹚。告訴她其實我本來想請她幫我翻譯的是這個，這是今年三月日本五子棋月刊的內容，裏面抽了兩盤我在國際棋賽下出的棋局解說，所以我很好奇外國人到底會怎樣評論我的棋風．．．。
她笑笑說她很笨對下棋一竅不通，然後她拿出她的手機說幫我拍下來看用APP軟體可不可以翻譯，結果是完全不行！
下班打卡時回想剛剛發生的過程感覺自己說故事的方式好像有點偏向負面印象．．．，然後．．．我好像連她叫什麼名字都不知道，臉書、LINE或其他連繫方式都沒有互留！！！
我那天到底TMD的做了什麼XDDDDD！