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Junior Member
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引用:
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作者lichai
如果純脆跑身體健康的，跑步機會比較好嗎？
聽常跑步的人說，戶外路跑就算不會吸廢氣，若走走停停(等紅燈、閃小孩…)，效果反而不好。
倒不如一氣喝成在跑步機上順順跑，就運動的效果來說會比較好。
這種說法對嗎？
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我們公司有一個部門是專門賣這類器材的
他的主管就很愛往外跑
也有一派 就只往跑步機(有一區專放各種器材讓內部人使用)跑
這應該要視外在條件才有辦法判斷
不過有個趨勢 男的往外跑的比例高
女的跑跑步機的比例高
但是啥都不幹 回家睡覺的比例最高
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師:幫我想條更毒的計畫,幹掉他們  ! 徒:師傅,恕徒兒駑鈍,你的武功不在他們任何人之下,為何要用如此方式  ? 師:沒有任何理由,這是我的風格 !
徒: :.......(師傅,你實在太瞎拉  )
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