主題: 跑步機真的有比較好跑嗎??
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ben_chien
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加入日期: Oct 2002
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作者goodpig
老實講，我們這些業餘組跑健康的是有什麼好吵的？

不管是路跑還是跑步機，只要能流汗拉高心跳都是好運動

我們的目的不就是健康而已嗎？

這邊有誰要練到成績很厲害的？應該是沒有吧

對自己最方便、有利的慢跑方式就是最好的方案

正確的姿勢，好的跑法，比較不會造成"零件"的受損，就是這樣而已
 
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網路果然很危險，動不動就會被告...
發現自己越來越痴漢了...
舊 2015-07-08, 09:18 AM #42
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ben_chien離線中