我也是有點高血壓，年輕時每次體檢收縮壓量出來都160up
這2-3年努力減肥，體重標準 體脂20%以下，體檢其他數字都正常了，唯獨收縮壓還是太高
最近把菸給戒了，配合服藥才終於看到120以下數字