自從回職場後，一直沒機會好好量過血壓
這兩天公司體檢才知道
我的血壓已經在不知不覺間，又回到200大關

怪

我減重也減了，現在體脂體重骨骼肌等數據都很漂亮
飲食也改了，超少油超少鹽不吃甜，蔬食好幾年了
不煙不酒不熬夜
血糖血脂膽固醇肝功能沒一樣超標，數據都正常得很

唯獨這個血壓還是不聽話

唉...發發牢騷