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Crazynut
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加入日期: Apr 2001
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作者gdrs
這是大量運動後造成的電解質不平衡
然後又喝大量的水和甜食造成身體無法自然恢復電解質還把血液沖得更淡

主因是大量運動,次因是喝了大量的水
光靠攝取糖分導致身體胰島素過量分泌引起低血鉀是不可能的
要不然電視冠軍早就死一狗票人了


我同意您的說法。

古早時代的軍人、運動社團都會在大量勞/運動後,除了補充水份外還會再舔一點鹽巴,我想這個作法基本上應該是正確的。
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簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧!
舊 2015-06-22, 03:43 AM #38
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