不認真運動消耗掉血糖. 血糖低. 肚子餓
認真運動血糖消耗完了. 腎上腺素分泌燃燒肌肉跟脂肪成為血糖. 血糖濃度夠高所以比較不會有飢餓感?

(不負責任的猜想)