最近才發現如果很認真的運動,反而不會覺得肚子餓
但如果很懶散的運動,每每運動到一半就覺得肚子餓了

不知道大家會不會這樣?

是因為認真運動,腎上腺素的刺激,所以不容易感到肚子餓