主題: 失眠好痛苦... (有人開燈睡覺的嗎?)
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watchdog
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加入日期: Aug 2002
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睡覺前一個小時先去運動,流點汗洗個澡, 會有幫助...
重點是 要遠離電腦^^
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守得雲出待月明...
舊 2015-05-20, 10:07 AM #10
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