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為什麼一定要喝牛奶。"只是一個權威者,在那裡搬弄知識而已"
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加入日期: Apr 2015
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作者
Axel_K
剛剛古狗一下
一杯牛奶244g含有305mg的鈣
一杯豆漿244g含有61mg的鈣
(先不談吸收,那是另一個問題)
豆漿:牛奶鈣含量約1:5
看來,學生的資料是對了,郝的確博士白念了,只是一個權威者,在那裡搬弄知識而已。
維基能造假 網路資料自然有假 雖然坊間數據不曉得是怎麼來的
http://health.udn.com/health/story/5967/367712
政腐版本
一杯牛奶240g含有266mg的鈣
一杯豆漿240g含有26mg的鈣
呆灣醫療網版本
http://www.tw16.net/monographData.a...No=448&mMo=7601
一杯豆漿只有26毫克,一杯鮮奶卻多達266毫克。
吳映蓉(台灣營養基金會執行長)版本
http://www.commonhealth.com.tw/blog....action?nid=578
一杯牛奶的鈣質含量相當10杯豆漿的鈣質含量
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所以 豆漿:牛奶鈣含量約1:5 是錯的 如果你指的每100cc得含鈣量
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再說搬弄知識 那班資優班的小屁孩查完數據後 有去跟磚家叫獸查證背書嗎
被打臉回不了嘴只是剛好而已
2015-05-18, 08:38 AM #
12
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