個人以為: 最好 請教/求證 法師.
有些體驗會讓自己以為是已經達到某種程度, 但是其實可能仍然還在妄心的手掌之中, 仍然屬於現象的一種.
所以, 最好是參加共修. 請教修行資深的菩薩或法師.

祝您 身心如意