引用:
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作者signally
要綁在胸口的心跳帶滿麻煩的∼的確沒辦法持久
所以我是用榜在手臂上的。
這種東西要再搭配APP使用才比較能感受到效益
事後可以觀察累計里程、配速、心律變化、燃燒的卡路里 blablabla
我到是覺得滿有幫助的∼用了一年多沒綁上去還會不習慣
http://i.imgur.com/clwiXdN.png |
現在都有 APP 真的比較方便
我以前在用的時候，是利用 USB 去連線裝置（手錶或者單車用碼表），然後透過軟體去做類似你以上的分析
現在都可以直接上傳，不用還要回家去讀，而且資料還只能給專用軟體去讀，匯出來還挺麻煩的