作者MUS

劇烈運動後突然停止, 造成腦部供血突然減少的症狀通常被稱為重力性休克.
當身體剛開始劇烈運動時, 心跳會隨強度的增加而急速博動增加血液供氧至全身需要耗氧處.
這個時候的四肢末梢血管都有肌肉擠壓協助血液的循環.
而當你突然放鬆停下的時候, 由於重力的關係, 腦部的血往下較快, 但是四肢的血需要往上抵抗重力回到心臟, 卻因為沒有肌肉擠壓因此較慢, 這個時候腦部就會產生缺血(氧)狀況.
只要放低姿勢甚至平躺一兩分鐘就可解除.