結果因為找三船 YOUTUBE自動推薦出一堆影片..
這應該是你學的
https://www.youtube.com/watch?v=3MPPQcplcYM
標準 或稱 高的過肩摔 如果你是先練扶腰在進過肩摔 應該會被教下半身動作跟扶腰相同
所以會有用身體去頂飛(你說的借勢???)


這是我說的 低的過肩摔 進階? 比賽用? 反正就是那麼回事
https://www.youtube.com/watch?v=JMc9QGbWsz0
看他的腰跟屁股 根本不在你所學能頂對方的位置吧...
比賽用過肩摔大多摔這種...所以沒你所學的借勢去抬 而是借旋轉之力下拉

是不是2種....我在學的時候...的確是把他當2種學..