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FD3STYPER
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加入日期: Aug 2003
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作者mrx2
小弟長期在做運動,

不太相信,

自己測250下標準伏地挺身大約13分鐘完成

中間還需要喘口氣緩和一下

100標準扶耳仰臥起坐大約要七分鐘

真的蠻唬爛的


我跑完步就120下伏地挺身, 應該是在兩分鐘以內作完, 但是這就是一天的基數.
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10年
舊 2015-03-16, 05:03 PM #25
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