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兩個小時做2000個斜版仰臥起坐+1200個伏地挺身?
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Drow
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加入日期: Feb 2008
文章: 24
他一定是羅禮士裝的. 我當年在集合場晚點名時做三百多下仰臥起坐尾椎的地方就脫皮痛了好久,他都沒事?還是他用的輔助板有保護,甚至可以幫他起坐.
2015-03-16, 03:32 PM #
17
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