你要這樣做也可以

只是通常實用性不大，因為變速的時機通常靠你的眼睛和踩踏感覺去變

例如你眼睛前面已經看到有長坡，這時候入坡前的幾十公尺就可以換了，等到你上了坡那時候轉速變小再變速，你會需要更多的力氣維持速度

而且有的時候你爬坡還需要減段位，例如要抽車，通常要再減一兩段才好騎

總之換檔位要看情況啦，迴轉速通常是用在訓練用途，不是像你開車一樣換段位用的