目前使用上最方便有效的潔牙商品　牙線
不是牙線棒喔　牙線棒的拉力跟寬度都不夠　對臼齒完全沒用
另一個有效的是　沖牙機　用水柱沖洗牙縫　這也不錯　只可惜沒辦法隨身攜帶