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gtstmars
Amateur Member
 

加入日期: Feb 2005
文章: 40
說到牙齒
本人從換牙之後從沒蛀牙過,全是原廠貨

聊一下平常的保養好了,僅供參考

1.牙膏沒啥特別,買一般含氟的就可以,除非你有特殊需求(ex:敏感性牙齒...等)
2.牙刷挑刷毛軟的
3.每天刷牙,早晚各一次即可,但刷牙時要仔細,刷久一點(大部分人刷牙時間都太短)
4.不要用牙籤;用牙線,隨身攜帶,平時在外吃完東西就用牙線清潔
5.偶爾去給牙醫洗牙,一般是建議半年一次,不過我常常超過半年
6.少吃硬的食物,有些朋友啃到牙齒崩裂
7.真的不建議牙粉之類高研磨性的東西...一不小心就...ming70017大最了解
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舊 2015-01-09, 09:12 AM #14
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