沒唸幾本書就出來混社會大學就會出這種糗，去書店翻一翻「國高中生程度」的自然生物參考書，裡頭就有，再者，適合成人的自然科普讀物或期刊站在書店或圖書館就能看。

這年頭半瓶水說話比誰都大聲，另外你提到的關於營養元素的政商勾結陰謀論我十幾年前就聽過了，像什麼牛奶商的陰謀啥的，老梗傳那麼久