引用:
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作者coolcliff01
現在只記得常提到「換境」什麼的，大意是練到某個門檻(撞牆期)，身體會出現各種狀況，聽一聽只覺得......這不是過敏不然就是著涼感冒、吃壞肚子
正常活著會呼吸的人，不管健不健康，隔個三年、五年總是會碰到一兩次小麻煩，這也能扯一堆換境還是排毒的。
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換境是騙人的 以自己來看 身體修補速度跟皮膚破皮恢復一樣慢
一個不健康的人體 如何能發揮比健康的人更多的排毒能力?
假如狂瀉 狂吐痰就能讓病情大好 那他一定不是人
熱到滿 修補停止 讓身體碰點陰氣 反而修補會繼續
冷到不行 只會囤積脂肪 要動起來 添點陽氣 修補才會繼續
所以一直動跟一直不動 就是兩個極端 違反陰陽理論