飲食習慣也有關係，肉類與油炸食物吃太多，絕對會加速老化，什麼人種都一樣。

我有一個朋友，是台灣正妹，就太愛吃肉與油炸的食物（幾乎不吃蔬果），現在30出頭就明顯老化比較快...可惜了。