主題: 速成胎息法
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Silent Member
 

加入日期: Aug 2002
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作者ppoq
練胎息的方式太多 也不清楚2年練到胎息到底快不快

不過確定這方法 是能練胎息的

就是先練小周天大周天 在到胎息

最後可以閉氣停息

路不一樣 最終還是走在一起罷了


到了氣住脈停, 然後哩?

停住呼吸,進入內呼吸不等於胎息法
不用搬大小周天, 那麼費功夫, 一樣可以停止正常呼吸, 例如白骨觀
舊 2014-12-07, 11:53 PM #34
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