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[閒聊] 馬只吃草... 為什麼可以長這麼壯..?
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Golden Member
加入日期: Feb 2004
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引用:
作者
chenyuan
我有吃全素的朋友,一般他們會補充植物性蛋白,像黃豆類、豆漿
;亞麻仁油裡的Omega-3來代替深海魚。
另外,素食因商人的關係,實際上他們算還是吃葷的。
在他們面前提到這件事,就會爆走。
其實嚴格來說,素食不等於草食啦。像米飯、小麥之類也是素食,但這些是澱粉,人類可以消化的。
草、樹葉這些是纖維素,人類無法消化。
2014-11-27, 10:06 PM #
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