自己一個人的時侯可以保持笑容，心理被生理影響情緒會好一些
之後看人就微笑，漸漸的週遭的家人、同事會被你感染
接下來莫明奇怪的心情就會開心多啦! 運氣好像也比較好了!

我試過蠻不錯又簡單的方法