題外話 ...

如果你是覺得說我睡不著，或者某些事情讓我很憂鬱到沒辦法上班工作

你去看精神科，有可能精神科醫師只會開一些甚麼安眠藥或者抗憂鬱藥物然後就打發你走了

但可能實際上你根本就不是精神方面的疾病問題（例如失智症），而是你心理運作的問題，反而無法幫助到你解決問題

你反而要找的是心理師