如果仔細看泡麵上面標示的東西, 我會懷疑是不是生化人比較適合吃.

越能 直接 看得出 講得出 那是甚麼東西做的東西較好.

例如, 水果(蘋果 奇異果 芭樂 梨子...), 如果可臨時買 包子 饅頭 飯糰 沙拉都還好些

我自己是會買一些蘇打餅乾放身邊(公司或家裡) 先止餓一下下, 稍晚還是能去吃正餐.

除了內容物, 泡麵泡了通常會吃完, 不容易剩, 吃一碗等於吃了半餐, 到正餐時間不餓沒吃,

晚一點又餓又會亂吃, 到正餐時間繼續吃, 可能會變胖, 飲食習慣與作息也會打亂.