作者now news

台灣「大肚」男，20年來多了3倍！衛福部國民健康署今（7）天公布「國民營養健康狀況變遷調查」結果，實際測量超過700位國人成年男性腰圍發現，腰圍大於或等於90公分警戒值的比例，由20年前的11%，一口氣成長3倍，到102年時已高達33.1%，換句話說，每3個台灣成年男性就有1個人腹部肥胖、內臟脂肪過多。

國健署署長邱淑媞警告，成人男性腰圍應小於90公分，一但超過90公分時，表示腹部、內臟脂肪過多，恐影響身體代謝，導致肥胖、高血糖、高血脂、高血壓等症狀及疾病上身。

國健署「國民營養健康狀況變遷調查」，實際測量720位、19歲以上男性民眾，發現腰圍大於或等於90公分的比率，逐年在飆升，82至85年調查結果僅有11%，但到了94至97年調查已上升到25.4%，102年最新數字更高達33.1%。

邱淑媞說，國健署另分析去年1至6月成人預防保健服務檢查資料也顯示，接受服務的40歲以上男性，已有5成3屬於代謝症候群高危險群，且已經罹患代謝症候群者也高達3成4以上，值得注意的是，40歲以上男性有腹部肥胖者、即腰圍大於或等於90公分的男性，有代謝症候群的比率高達63.8％。

腰圍能反映腹部肥胖的多寡，藉以反映內臟脂肪的堆積，是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的一種測量。但國健署去年電訪全台5732位、18歲以上男性，發現一個月內有量過腰圍的比率竟不到2成，甚至有近6成超過半年沒有量腰圍。

邱淑媞強調，腹部肥胖和血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高、高密度膽固醇偏低等，並列為代謝症候群的診斷標準，5項中有一項異常，即屬代謝症候群的高危險群；若有3項或超過3項異常，就是代謝症候群。

國健署呼籲，父親節快到了，爸爸們應多加利用國健署提供的免費成人預防保健服務，以及在家中自行定期量腰圍、量血壓等，以提早發現自己是否有肥胖或代謝症候群等問題，及早改正不良生活習慣，降低代謝症候群對健康的威脅。