之前有相同困擾時去求助骨科醫生.
有先照過x光,醫生說骨頭沒什麼問題.
他說可能是平常坐姿不良造成的,叫我多鍛鍊背部肌肉
之後按照醫生說的鍛鍊後背肌肉就沒有那種問題了.
樓主可以先試試改正坐姿跟多做運動看看.