先謝謝大家!!上面的方式小弟都試過了。現在已經找出問題，是CF程式造成的，用單卡玩雖然也破10G，但不會超過16G。我用290x CF windows 8.1(64bit) i7 3770k

我發現問題出在"虛擬記憶體不夠用"，和”遊戲程式會吃掉許多虛擬記憶體”。
當我執行遊戲程式後，實體記憶體假如吃了7G(純遊戲占用部份)，那麼虛擬記憶體差不多就吃掉14G(兩倍)+OS使用的量，而且這14G還無法靠分頁檔來補…記憶體清理程式也無法清。

EX 我有16G的ram，關掉分頁檔後。實體記憶體=16G，虛擬記憶體=16G。

開了遊戲，當遊戲占用7G時，系統使用2G，共9G。
但在虛擬記憶體的部份，顯示為2G+(7GX2)=16G=不夠用=lag

真的很謝謝大家熱心的建議。