沒錯，而且"正念", "正向思考"被過度濫用了(對憂鬱症精神患者說正向思考!?)...

PS: 大家可以參考看看那篇"失控的正向思考", bxxl兄提的那篇內寫的
冥想、內觀、覺察反而比較有幫助