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FD3STYPER
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加入日期: Aug 2003
您的住址: 無苦庵
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引用:
作者42章經
最近在做伏地挺身時(我習慣每次用一分鐘做60下),左手肘每次一彎曲就會聽到「啪」一聲,像折手指關節那種聲音
每一下都會...而右手肘則不會發出這種聲音

我並不覺得有任何不舒適或疼痛感...

請問是關節的問題嗎?


也是要看復健科, 很大的聲音都是敲擊, 那表示這個動作會讓你的關節敲擊.
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10年
舊 2014-05-20, 10:58 AM #3
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