我沒有刻意去抵制誰誰誰啦！不過因為原則上不碰外食、不吃
加工食品，不上便利商店，很自然而然的就讓我們兩者沒了 交
集。連大賣場的 DM 寄來，都不知道有什麼東西好買的……
當然，因為企業太大，原物料與插股的問題還是有的。

從生活習慣改變起是最好的方法。但也要說一句，除了有控制
自身欲望的毅力之外，來自外界的壓力與阻力，非常、非常、
非常的驚人！若不能脫離人群生活的話，這是必定要面對的。
很大、很大、很大∼∼∼的考驗……

可以預見的是，在未來，情勢會變得更加嚴峻。




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