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海豹
Golden Member
 
海豹的大頭照
 

加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,551
可以到運動筆記看抽筋的預防與處理

這裡的解釋應該會詳細許多...

我是聽過人家說有抽筋的感覺就趕快減速或暫停

不然真的抽起來,會一直抽不停...
舊 2014-05-15, 08:50 PM #3
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海豹離線中