主題: 台灣製造Fitek弧型仰臥起坐板簡單開箱!
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加入日期: Feb 2002
文章: 296
Smile
引用:
作者twearthling
好問題，參考這個，
gjp6Fc1C3Tc
沒人幫拿太重蠻危險的，自己練啞鈴臥推還是量力而為比較好~


感謝分享，很實用
 
舊 2014-05-08, 03:11 PM #22
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