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kazama
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加入日期: Feb 2001
您的住址: 台灣苗栗
文章: 573
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作者科技白癡
從一樓走到五樓上下來回5趟外加簡單體操,早上中午下午共3次
每次要花25-30分鐘

如果長期每天早上中午下午固定時間爬樓梯各上下五趟,每次約30分鐘的話,
同部門同事應該會知道吧
舊 2014-04-23, 04:05 PM #327
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