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人生開始
*停權中*
 

加入日期: Sep 2013
文章: 48
引用:
作者<< andy1106 >>.
球季開始後訓練方式大多就是維持就好了啊,不然還要應付球賽...

頂多就是明星賽那一個禮拜,有休息到的球員訓練才會稍微增強一些

陳偉殷不就都那種球速 91-93

偶而到 94,差一點的 90

直球丟多了累了,到後半差不多只剩 90

印象中只有某一場好像是對運動家,直球當天差不多都 94 在跑的那一場而已

那要男人 60 天周期到,狀況大好,剛好又排到先發才有可能

馬林魚主場還是天花板可以關閉的室內球場

邁阿密也不冷啊,今天也 25.5 度,算是很舒適的日子

誤會吧 開季後不需要特別去操 可以想像成重量訓練的原理
每五天手臂肌肉纖維大損耗一次 再花四天長回來(投一休四) 手臂肌肉強度就會一場隨一場慢慢增加
我記得PTT上有看過投手的逐月均速表 投手的球速均速會隨著球季的進行慢慢加快的

話說回來 沙胖那一段我去年沒跟到 他是到底怎麼會瘦成這樣呀 失戀嗎
舊 2014-04-16, 10:04 AM #925
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