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皇極驚兲拳
*停權中*
 

加入日期: Aug 2013
文章: 4
引用:
作者anomaly
當初若是"正常吃"而變胖, 減肥後再回到"正常吃"的習慣一定會變回原樣, 只是時間問題.

要維持體重就需要永久改變"正常吃"的定義


很難吧

舉例來說,我國小的時候,餐餐三碗飯

吃得比大人還猛,

瘦的跟猴仔一樣


當時我還以為,我永遠不會變胖的體質

所以我的正常吃就是很恐怖的量




直到等兵單的那幾個月,餐餐一大碗公 一天五餐+消夜 依然是 持續正常吃

就這樣兩個月胖了十幾公斤
舊 2014-04-11, 02:38 PM #29
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