找個興趣去做,比如說騎單車 , 找個遠程一點的路途 , 有體力就拼 ,沒體力的話就一邊走一邊玩

我常這樣子做,我不喜歡多人,最喜歡自己一個人四處趴趴走 !! 因此,目前我已經完成台北<-->金山
這條來回約120km 的路程 , 也常跑烏來這條山路 (最近不常跑就是了)

聽著自己喜歡的MP3 , 累了就休息 , 餓了就吃點小吃補充體力,這樣子吃吃喝喝也很愜意...

這時就會忘了很多不愉快的事....

不過,那招甩人的方法還真是不錯用.....