百家珍蘆薈醋
這是一定有效的(不會說用久了就沒效果
他這算是中和體質


喝很多年了
所以介紹你喝
一個禮拜清一次腸道


因為本身喝牛奶會吐
運動也很難持維持長久
所以直接喝蘆薈醋比較快