主題: 大家拉單槓可以拉幾下呢
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WACOM
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加入日期: Jun 2013
文章: 59
引用:
作者FD3STYPER
應該還有20下的實力, 因為最近重啟重量訓練之門.

引體向上根推重比有關, 如果推重是超跑等級那就是10下起跳.


贏長有20下太驚人了!!! 能夠拉個10下就已經很了不起了~
舊 2014-03-09, 11:11 AM #15
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