任何東西過多或過少都是會有負面影響
像是水喝太多也會中毒，太少就不用說了
藍光太多，對眼睛有傷害；太少，會影響生理時鐘、內分泌等等
紫外線太多，對皮膚有傷害、皮膚癌等等；太少，維生素D合成不足
諸如此類的

今天太陽太大，紫外線過高，擦防曬是正確的
如果因為3C產品(LED)的因素造成藍光過量，以藍光的產品來阻絕部分藍光是對的
但不表示藍光就是有害的該死的"必須"被去除的
相較於這篇報導...
也拜託你用點腦吧